四个八拍。等教会你们就跟着广播的节奏来，这样就不会显得快或慢了！好了，同学们试一下！”欧阳老师边说边演示道。

    欧阳老师边演示边说，这让大家接受的特别快。因为这眼保健操没有多难，很容易上手，再加上有一个讲的条理分明的老师。一时间班里竟然没有拖后腿不会的。

    “第三节，按揉四白穴，用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，大拇指抵在下颚凹陷处，其余手指自然放松，握起，呈空心拳状。缓慢按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍

    眼保健操一共六节按揉攒竹穴，按压睛明穴，按揉四白穴，按揉太阳穴刮上眼眶，按揉风池穴，揉捏耳垂，脚趾抓地。

    而有欧阳老师边演示边说，大家基本上一遍就学会了。

    “好了，我去把梦老师的录音机借来，大家先好好回忆一下我刚教的那六节，记不清的可以互相问一下！”欧阳老师边说边朝着办公室的方向跑去。

    欧阳老师一走，大家都叽叽喳喳的讨论起来了，第一次接触眼保健操，大家心中的兴奋多于好奇。

    “瑛子，你学会了吗？”我对着后排的瑛子笑道。

    “当然学会了，欧阳老师教的很好，而且，这眼保健操很容易上手的！”瑛子也是冲着我笑道。

    我也是点了点头，确实很容易上手的。

    “小飞呀，这，那个”梦凡跑到我跟前支支吾吾的含糊不清。

    “怎么了？有什么不懂的就问。”我对着梦凡笑着说道。

    “唔，第五节按揉风池穴是按在哪个位置？我刚才没看明白！”梦凡一脸茫然的道。

    我在梦凡脑后按了按那两个凹陷的小坑。“诺，就是这里！”我一脸轻松的说道。

    “哈哈，小飞，我其实是知道在哪里的，就是想考考你而已。”梦凡一脸嘚瑟的道。

    “切！不会就是不会，装什么大尾巴狼？”旁边传来冰洋的调侃声。

    “小洋子！就你喜欢拆我台，你不说大家都不知道的！”梦凡恼羞成怒的道。

    “你叫谁小洋子呢？三天不打上房揭瓦了？”冰洋也是对着梦凡吼道。

    “我就要揭瓦了，有本事你来咬我呀！来呀来呀！”梦凡跑出去好远，对着冰洋喊到。

    “你给我等着，放学了不要走！”冰洋气的直跺脚。

    “哈哈，你要是能摸到哥的衣角算我输！”梦凡一脸揶揄的喊到。

    “行了行了，快回去，不然一会儿罚你操场跑十圈！”后方传来欧阳老师的笑声。

    “好的，知道了欧阳老师！”梦凡脸上的汗瞬间就滴了下来。这次又差点玩脱了。

    “哈哈哈哈哈！让你嘚瑟，欧阳老师，快罚他跑十圈！”冰洋放肆的笑声从远处传来。

    “行了，大家都到这里集合，这次要跟着音乐节拍做眼保健操了！”欧阳老师也是笑着喊到。

    插曲磁带，按下按钮。里面顿时响起了悦耳的前奏，之后表示眼保健操开始，闭眼。第一节，按揉攒竹穴，12345678

    同学们跟着节奏做着，而欧阳老师则在旁边纠错。跟着音乐确实有种放空一切的感觉，而且做完一遍后会觉得眼睛都明亮了好多

    叮叮咚咚叮~伴随着悦耳的下课铃声响起，这节课完美结束了，一套眼保健操，大家基本上都掌握住了，剩下的就要靠时间去磨练了。

    “好了，同学们表现的不错，下节课我们就要学广播体操了，大家要做好准备哦！广播体操难度可就大了许多！”欧阳老师对着大家笑道。

    “广播体操？还有广播体操吗？”大家眼里都是充满了兴奋的神态。平静的生活如果多些乐趣岂不是就会显得多姿多彩起来？

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