清晨，初生的朝阳缓缓从天边升起。红彤彤的模样渐渐变得热烈起来，千万缕金光像利箭一般从云层中迸发而下，一刹那，天地间一片金黄。

    伴随着万道金光走进教室，一时间，万众瞩目。

    “哇！云飞，你身上披着一件金衣。”班里响起了大家惊奇的声音。就连在座位上看书的瑛子都不自觉的抬起头来看向这边。

    嘴角微微上扬，瑛子冲我微微一笑。一瞬间，金光万道般的天地都要为之失色！

    一路小跑，回到座位上，看向瑛子的目光不由得有些恍惚。她，笑起来真好看！

    “喂，怎么了？”瑛子在我眼前挥了挥手。

    “瑛子，你笑起来真好看！”我眼神有些朦胧。

    “唔，其实你笑起来也很好看呢！”瑛子歪着头想了想，然后对着我笑道。

    “嗯？是吗？哈哈！”我脸色一红，赶忙低下头去不敢再去看她。

    “咯咯咯咯咯”银铃般悦耳的笑声从旁边传来，我条件反射般的抬起头来。望着她脸上的笑容，我一时间不禁看痴了

    “嘎吱！”一声轻响，门缓缓的被欧阳老师推开了。一身宽松的运动服，脖子上挂着银色的口哨，自信的神态中带着一丝笑意。浑身上下充满青春的活力与朝气。一时间，同学们不禁愣了一下。

    欧阳老师朝着在发呆的同学们挥了挥手道“大家都来班门口集合啦！”

    大家顿时从座位上蹦了起来，冰洋一马当先，夺门而出。梦凡也不甘示弱，硬是拉着冰洋的衣角不松开。

    “你耽误我起飞啦！”冰洋回头恶狠狠的说道。

    “飞什么飞，我们不是飞出来了？”梦凡一脸揶揄的说道。

    “你这话说的”冰洋有些无语的说道。

    短短两分钟的时间里，大家就冲出来排好了队，同学们对上体育课还是很喜欢上体育课的，因为只有在体育课上可以什么都不用考虑，尽情的放飞自我！

    “今天这节课，我们来学学眼保健操！这是校长专门给每个班下达的通知！”欧阳老师对着我们喊到。

    “眼保健操？眼保健操是什么？”大家都有点摸不着头脑。确实，之前上学连眼保健操都没接触过。

    “眼保健操就是一种对眼睛有好处的体操项目，大家平常学习，看书经常用眼，如果不多加保护眼睛，就会近视的！所以，就有了这套眼保健操！”

    “哦，原来是这样！”大家听了欧阳老师的话都不禁明了，对眼睛好的体操项目，大家还是很感兴趣的。特别是瑛子，听到欧阳老师的话眼睛都亮了起来。

    “这套眼保健操一共有六节，大家先看我给你们演示第一节！”欧阳老师对着大家说道。

    “先闭上眼睛，用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前额上，慢慢的按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。好了，同学们试一下！”欧阳老师边说边跟我们演示道。

    “这个姿势好怪呀！”梦凡小声嘀咕道。

    “放心吧，这对你们没有坏处的，而且很简单，一学就会！”欧阳老师对着梦凡笑道。显然是听到了他的嘀咕声。

    “是，欧阳老师！”梦凡立马站直了身体，上次可是在王老师那吃过一次亏的，这次可不会再像上次那样傻了。

    “好了，大家快按照我刚才演示的做一遍吧！”欧阳老师对着大家笑道。

    “好！”大家异口同声的道，这眼保健操确实没多难，看一遍基本就能记住。

    “大家做的不错，这第一节的名字是按揉攒竹穴。下面我们来学第二节，按压睛明穴。用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松，握起，呈空心拳状，上下按揉穴位，每拍一次，做

『加入书签，方便阅读』