海天虽是一个情场萌新，也没有那方面想法，但是为了避免再次发生意外，他还是将吴梦馨送到了小区门口。

    “没想到这个小学妹还是个富家子弟”海天看着吴梦馨的背影，摸了摸鼻子。

    这是一个高档小区，里面一栋栋豪华别墅林立，可以说里面的业主个个非富即贵。

    摇了摇头，海天看了看手机，在吴梦馨的要求下他们互换了联系方式，在她略带祈求的神色下，他虽觉得两人以后不会再有什么交集但实在想不出什么理由可以拒绝。

    “反正也不会有什么机会联系”海天伸了个懒腰，回头往家走去。

    叮叮

    手机发出一阵提示音。

    海天打开一看，是聊天工具的消息。

    道医灵枢子：小友，玄精丹效力非凡，若睡定达到知常之境，即可开始第二阶段。

    上善若水：前辈，知常之境是什么？

    道医灵枢子：能时时进入睡定境界保持境界不失，即是知常。

    上善若水：这么说的话，我每晚都能进入睡定，应该是知常了吧？

    道医灵枢子：是的。接下来小友只要在睡定中意念守于丹田，凝神聚气，逐渐积累真气，等待丹田气足，待一阳生发动，再达到知常之境，再按功法行功，运行任督即可。具体的小友看功法就行，上面说的非常详细。

    上善若水：好的！多谢前辈指导！

    说完，海天就发现灵枢子头像暗淡下来，已经下线了。

    聊着聊着，海天已经走到了家。今天开始筑基篇第二阶段的修行，海天暗自想。

    沐浴更衣，海天服下一枚玄精丹，开始修行。

    躺于床上，掐好手决，很快他又进入了睡定中，现在他不再是继续心息相依，而是将心意守于丹田。心息相依是让你调心入静，而意守丹田则是将你的气机发动。

    并没有过多久，海天丹田中气机发动，圆圆融融，浑身舒泰。

    丹田中有一股热流滚动，暖暖的却又不燥热，一般来说，丹田气的积攒是需要一段时间的，快的月许，普通的数月，但是每天服用一枚玄精丹，大大缩小了真气积累的时间，本来数十天的修行才能达到的效果，现在可能只要十数天甚至数天。

    这也是灵枢子的丹药这么受修行界推崇的原因。一些高境界的修行者，如果需要对应境界的丹药，需要有稀世药材来请灵枢子炼丹，但是这种灵草仙果是极少的。但是对于门派中低境界的小辈，他们的师父长辈付出一定条件，还是有可能讨到几枚低阶丹药的。

    所以可想而知，海天是多么幸福。别人通常在瓶颈期服用的丹药，他可以每天都磕一枚，根本不用省。

    意守于丹田，慢慢阳气渐旺，忽的海天只感觉下，身自然抬头，恍恍惚惚，阳气充足。

    决曰：盖弹指声中，巽门豁开，而心觉恍惚之时是也。

    海天了然，此就是所谓的一阳生之境。今天灵枢子刚讲到一阳生，便自然发动，不知其中是否有某种关联。

    所谓的一阳生，也可以理解为人回复到不亏损的状态，老子说过，未知牝牡之合而朘作，精之至也终日号而不嗄，和之至也知和曰“常“，知常曰“明“，益生曰祥，心使气曰强物壮则老，谓之不道，不道早已

    一个小婴儿不知道男女之事而自然挺立，这是因为精气充足的缘故。这也是修道的一个阶段，出身后接触后天之气，人就会不停亏损，当你修至精气充足，则自然会一阳生发动。

    此时海天心中并无一点欲望，也并非晨博，只是精之至也。此所谓精非欲望之精，浑浊之精，乃是无欲之精，在修行中，这是宝贵的药材，修行者采药修行，保养性命。

    海天仍是静心吐纳，意念

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