翌日。</p>

    天气晴好。</p>

    五点半，洛银屏被洛云拉起来跑步。</p>

    作为一名拳手，阿屏平时吃得并不差，餐餐有肉，蔬菜水果俱全，有时还会服用营养剂，身体素质比普通人强很多。</p>

    一早上，洛云带她快跑五公里，毫无压力。</p>

    吃过早餐，两人来到滨海大学外一个的幽静公园。</p>

    “昨天看过我的拳赛后，什么感想？”</p>

    洛云问她。</p>

    “主人很厉害。”</p>

    “很强。”</p>

    “我见过的所有拳手全部加在一起，也没有主人强。”</p>

    洛银屏很认真地说。</p>

    “还挺会拍马屁……”</p>

    洛云撇撇嘴，“那你想不想变得和我一样强？”</p>

    “什，什么？”</p>

    洛银屏怔住了，眸中露出不可思议之色，“变得和主人……一样强？想，当然想！”</p>

    “好，那我教你。”</p>

    “只要你认真学，哪怕天赋再差，总有一天也能到达我的境界。”</p>

    闻言。</p>

    洛银屏实在不敢相信这是真的。</p>

    主人要把他强大的秘诀，传授给自己？</p>

    这一定是谎言吧！</p>

    就像前几任主人，说只要她赢够几场比赛就给她自由，实际上永远不可能兑现。</p>

    “跟我学，盘膝坐地，闭上双眼。”</p>

    “气沉丹田。”</p>

    “心神守一。”</p>

    “想象自己是一碗浑浊的水，杂质慢慢沉淀下来，水质变得清澈透明……”</p>

    洛云先将《上古强身诀》中的静心之法‘一碗水法’传授给她。</p>

    接着，关于修炼的原理，武道的境界体系，人体内的奇经八脉，十二穴窍……</p>

    只要是上古强身诀中记载的修炼知识，洛云倾囊相授，他命令洛银屏有问题就问，千万不要不懂装懂，甚至把菩提手链都暂借给了她。</p>

    就这样。</p>

    一整个上午的时间，洛银屏都在感悟天地灵气的存在，非常地认真。</p>

    洛云坐在对面，仔细打量了她一眼。</p>

    女人有一张瘦削的鹅蛋脸，五官清秀，气质幽冷，若非皮肤太差，绝

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