坚下半年还要娶一个女人，本来海兰珠心里是有些意见的，但有了今晚的经历，反而希望陈坚早点将其娶回来分担一下重任了，陈坚战力这么猛，还真有点让人吃不消啊！

    一直折腾到四更末，四个美女均是筋疲力尽之时，陈坚才放过了她们。

    为几人盖好被子之后，陈坚出了帐篷，选了一个合适的地方开始打坐调息，陈坚试验过，打坐调息比单纯的睡觉恢复精力的效率高了好几倍，打坐调息一个时辰至少当睡八个小时的觉。而且，打坐调息更有利于修为的精进，练功之后，陈坚才明白武侠小说里面那些练功之人为什么老是喜欢打坐运功，其实是有一定科学依据的。打坐调息实际上就是增强呼吸的效率，呼吸的作用就是进行气体交换，只不过普通的呼吸仅仅只能维持生命的正常运转，而打坐调息这种加强版的呼吸则会使得气体交换的效率大大提高，不仅能够维持生命的正常运转，还能够为身体储存能量，修为越高，储存的能量自然就越多。

    另外，陈坚还发现，自然界的奥秘远不止后世科学家们所探索到的那么一点点，事实上那不过只是冰山一角。就以太阳光为例，植物生长不仅仅只是因为光合作用，其中应该还含有某种来自太阳的神秘力量，因为陈坚发现，在太阳初升的那个时段，自己在练功的时候修为精进更加的明显，而在太阳落山之后效果就差了不止一点点，这种现象与中医所讲的阴阳消长的观念颇为吻合。

    而现在正是四更末五更初，用中医的观点讲，正是阳气初升的时刻，而陈坚通过自己的体验和摸索，大致可以将自己所修炼的功法归于阳刚一类，既然如此，眼下这个时段毫无疑问就是自己练功的绝佳时机。谁也不会嫌自己的功夫太高，所以，陈坚当然不会选择在这个时候睡大觉，当然是练功为上，而且此时已经快天亮了，即便睡上一两个小时恐怕也难以恢复熬了大半夜所损耗的精力，陈坚可还要足够的精力来为几个美女准备吃的呢，不可能让人家起来之后还饿着肚子等？说说520小说阅读_www.shuoshuo520.cc

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