返回第一百七十五章 倒立一字马一千下(第1/2页)  法学生猛首页

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    “林总,方案已经做好,请阅!”

    时间是五点整。

    林昭上楼,先去洗了个晨澡,出来就看到了李凤琴的消息,西林已经把方案发过来了。

    看来昨天很多人没有睡好。

    她独自坐在书房里,把方案仔细看完,再回了几个问题,时间已经过六点。

    再去健身房,看到房间里有个人形风扇。

    林双在倒立劈腿。

    又是浓浓的甜香气,充盈口鼻,林昭登时皱眉。

    “你....”

    “我...做个瑜伽。”林双倒着说话,有点儿费力。

    “什么时候起的?”

    “就刚才。”

    “......”

    刚才拿着衣服进了卫生间冲澡穿衣,出来又刷了个高级任务。

    瑜伽是要练的,这玩意对恢复身体有好处,昨夜里跑步积累的各种废物已经排掉了。

    今天他要做的这个倒一字马,其实就人倒立,然后腿劈开,反复劈一千下,角度不小于两百五十度。

    问题是要不要靠着墙呢?

    靠着墙明显是简单。

    但所有简单的东西,奖励都不会太高。林双知道小歪的尿性,但凡是第一次刷出来的新任务,保底都不会低,奖励也高。

    但你如果不接,或是什么什么的,后面肯定就会降到三十万,然后奖励你也不知道到底少了什么。

    所以他就挑战了难度大的。

    先在墙边试了下,适应之后开始离墙一尺,开始倒立,放腿。

    其实还好,这个平衡感他有。

    但两百五十度这么劈,真的是超累的。

    顺便回想一下幻境里跟毛利兰练的柔道技术,其实真没练几下就被人打断了,肯定是系统的安排。

    不过也因为练了那几下,直接就形成了部分身体记忆,不亏。

    这要是去上柔道班,怎么也得花大几千。

    从柔道又想到反制技术,说到底,如果身体够软......谁能固得了自己?

    至于狙击,貌似内地这情况不常有。

    “一大早练这个?”林昭靠在门边,她已经无语了。

    “不然呢,我一字马怎么来的。”

    “谁管你怎么来的,好了来吃早饭,你要吃什么?”林昭没好气,昨天给林双弄得心好累。

    现在又看到这小子活力四射的模样在倒立劈腿。

    林双面色红润,这是血流到头部。

    她这辈子就没见过有人敢这么折腾的,就算是有,那人也已经死了。

    这完全就是在挑战极限。

    “随便吧,我一般喝稀的,我先下去洗澡,休息一下。”

    林双一个滚身翻成大字倒地。

    看他这样子,林昭忍不住又哼了声:“......走什么走,别死在路上。”

    “不可能,我还是下去,再睡一下下。”

    “我说你这么练,还能打出三百分?”

    “不会有什么影响的。”

    提交任务。

    林双做瑜伽的五十万元到手,奖励是:

    臂力增加百分之二百

    身体柔软度增加百分之百

    下身灵活度提升百分之二百

    身体协调性增加百分二百

    颠覆性思维,主动

    排毒百分之二十。

    …...

    臂力不用说了,只要不变成大猩猩,力量当然是越大越好,只要小心些,别因为力气大而造成意外伤害。

    身体柔软度增加百分之百,这么想想,其实静静跟小歪还真的是没法比。

 

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