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    （本章一样稍等片刻啊，晚点替换。）

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    真正懂事的男人，一定会与异性保持界限感。

    因为他懂得，自己的界限感，就是给妻子最大的安全感。

    在节目中，应采儿在操心着闺蜜秦岚的终身大事。

    转头问陈小春：“（秦岚）这么好的女生，为什么还单身？”

    陈小春回答：我不熟，我不懂。

    一句简单的回答，却给应采儿吃了一颗定心丸。充分表明他的眼里只有自己的妻子一人，对其他异性一律都不关注。

    “弱水三千，只取一瓢饮。”便是爱情里的相知相许相守。经云：“一念嗔心起，百万障门开。”

    生气，伤心又伤体。

    佛家有个故事讲，从前有个人因为他总和别人生气，每天愁眉不展。

    有人问他原因，他说因为别人惹我生气，自己却无力报复，所以很闷闷不乐。

    这个人听完后告诉他有个咒语能解决他的烦心，但有个条件，就是在用这个办法报复别人前，要先伤害自己才行。

    为了报复，那人毫不犹豫地接受了。

    生气，就像是自己喝下毒药，却盼着别人痛苦。

    寒冷的冬季，正是喝红茶的好时节。红茶因为其温和的属性，老少皆宜，受到很多茶友们的喜爱。很多朋友家里或多或少都会有一些红茶，经常有茶友疑惑：为什么自己冲泡出来的茶汤带有酸涩味，口感和滋味并没有想象中的美好？

    是因为茶不好吗？还是你的打开方式不对？想要喝一杯醇厚甜润的红茶，不仅需要好的茶品，还需要有正确的泡法，才能使茶的香气与滋味得到正确的体现。从古至今，国人在情感表达方面向来含蓄的。家人之间、家族之间、朋友之间、师生之间都是鲜有直接的情感表达，一切尽在不言中。

    所以，在这个特别的日子里，在这渐寒的季节里，亲手为身边的人泡上一杯热茶，感恩之心、感谢之情都融入到热茶之中，胜过平日的千言万语。

    泡的是茶，奉的是谢，喝的是茶，暖的是心！自由基会直接或间接导致很多问题：

    衰老：人体自然代谢过程中，产生的自由基随机破坏导致了衰老，这是自由基衰老理论的中心内容。

    心脏病：心脏病发作时，心肌受到的损害大多是由血液再灌导致自由基爆发而引起的。

    眼疾：自由基会对晶状体产生直接损伤。老年性的眼疾与自由基关系很大，尤其是白内障。

    癌症：不少致癌物质在代谢过程中产生自由基，进而攻击DNA最终致癌。

    免疫功能降低：自由基作用于免疫系统或淋巴系统使其受损。红茶在加工过程中，鲜叶中的化学成份变化较大，产生了茶黄素、茶红素等新的成分。其中，茶黄素是红茶汤色“亮”的主要成分，也是汤味刺激性强烈和鲜爽的重要成分，含量在0.4%-2%；茶红素是红茶汤色“红”的主要成分，亦是汤味浓醇的主要成分，刺激性弱，含量在5%-11%。由于收敛性的多酚类减少，而刺激性相对弱的茶黄素、茶红素增多，因此红茶对人体肠胃刺激较小。中医理论上红茶属于温性，更适合胃寒的人饮用。

    茶叶中多糖类的物质逐步分解成单糖，对红茶的甜醇的滋味和近似“蜜糖”的香气有着极大的影响。而红茶中含有的丰富蛋白质和糖类，以及其它丰富的营养元素，能够增强人体的御寒能力，蓄养阳气，生热暖胃的作用。

    人与人之间最舒服的关系，是谁也不必讨好谁。

    如果把太多人请进生命里，而他们又走进不了我们的内心，就只会把我们的生命搅扰得拥挤不堪。

    我们没必要活成所有

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