“你最近怪怪的。”苏小鱼一边整理包里的纸质文件，一边低声道，“你从杭临回来之后，整个人就呆呆的，反应慢了好多拍。”

    陆阳白了苏小鱼一眼。

    反应不慢能行吗？

    反应要是快一点，他就沦陷在杭临了。

    他是故意调慢了自己的思维速率，让自己尽量的放空。

    就比如下课的你，和上英语、数学课的你一样，掌握了这种状态调节，你就可以做到上课虫，下课龙，放学就是华英雄。

    不过这一次刺激太强，陆阳调整了好几天才调整回来。

    “你最近也怪怪的。”陆阳反击，“从那天晚上……”

    得，又把自己绕回去了。

    看着苏小鱼瞪大的双眼，陆阳果断的选择了闭嘴。

    那天晚上的事情，在人前提起会让苏小鱼疯掉的吧。

    “那边的主编秦姐已经联系我了，她们在路上了。”苏小鱼道，“待会儿她们直接去酒店，等剧组在江航快拍完了，她们就过来，直接用场地进行封面拍摄。”

    “剧组和江航那边我都联系好了。”

    “嗯。”陆阳点头，这些小事苏小鱼还是能够做好的，毕竟陆阳都专门和何导说过这个事，苏小鱼也就是负责对接工作而已。

    但工作能力的成长，其实就在这些杂物之间。

    陆阳曾经也是这么过来的。

    “姜茴，这边。”看着姜茴走了过来，小鱼主动下车给姜茴开门。

    上车之后，老九开车，奔驰唯雅诺直接离开了酒店。

    这一次不用和剧组一起了。

    跑长途，坐剧组的大巴车还是有些不舒服的。

    一路上，姜茴还在睡觉，今天的任务比较重。除了的拍摄之外，还要衔接杂志封面的拍摄，所以要养精蓄锐。

    艺人必备的专业技能之一，就是车上睡觉。

    最好是上车就睡。

    睡眠不好，是绝大部分生理、心理问题产生的主要方式。

    或许原因各有不同，但大部分病症都是通过让人睡不着，从而折磨人的肉体和心灵，从而达到影响人体健康的目的的。

    所以只要睡得好，烦恼真的会很少。

    但凡睡不好，身体和精神不可能会好，事业也不可能好。

    娱乐圈中这样的例子有很多。

    某帅气男艺人，常年烟熏妆，很多人认为他这种装扮过于妖艳了，不够男子气概。

    但直到那位男星因重度抑郁症自杀之后，大家才知道他常年失眠，以致于各种安眠药都失去了作用，整宿整宿的睡不着。

    这一度引发了他和剧组的矛盾，也是刺激他做出极端行为的直接原因。

    还有小绵羊，在一九年一整年，参与的所有综艺、舞台，除了表演作品的那几分钟有精神之外，其余的全部时刻都是一副极度虚弱和困乏的状态，说话有气无力，黑眼圈非常重，也必须要用烟熏妆遮掩。

    毫无疑问，他的工作安排的太多，加上个人压力较大，失眠问题很大。

    这样下去，不仅他个人给大家带去的感官不够阳光和正面，会影响他的口碑和评价，对他的身体而言也是一种巨大的伤害。

    ……

    下午的拍摄，和陆阳预计的一样，因为是借的江航的场地，虽然有对方的配合，但剧组也还是要抓紧时间。

    拍摄的内容也因此非常多。

    整部剧在飞机上和机场附近的镜头，要在最近几天，集中拍摄。

    而姜茴饰演的女主角就是空姐，所以这些集中拍摄中，最累的人就是她。

    即便如此，姜茴也保证了高水准的表演。

    大部分镜头，导

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