饭，到了午饭之后，自由活动一两个钟头，然后看情况选择修炼内功或者武功，大概又是两个小时。

    过去的几年，他都是这么过来的。

    每天八个小时，除非生病或者有事，否则从不间断。“定丰镇年轻代第一高手”的荣誉，是用无数的汗水积累起来的。

    这种程度的锻炼，在潘龙看来其实还算不上多刻苦。然而练武的消耗是很大的，不仅营养要跟上，药物也要跟上。只有能够修复每天练功产生的暗伤，才能让练功的效果积累到最好。而潘家的辅助药物，只能支持每天这种程度的练功。

    潘家的情况其实已经算是好的了，毕竟他们家有山海经残片作为后盾，那些比较珍稀但还不算很罕见的药材，基本上可以随意使用。很多武林世家和小门派，弟子们为了防止暗伤积累，一天只能练上五六个小时。

    而那些名门大派、中原豪强，他们往往有更好的条件，能够支持弟子们一天苦练十个小时以上。所以他们的弟子门人虽然天资未必胜过别人，可他们的弟子门人，却总是能够把寻常小门小派的弟子们按在地上摩擦。

    说白了，人家比你多流了三分之一甚至更多的汗，你凭什么赢得了他？

    潘龙的老爹潘雷，之所以能够一对六，杀得名满北地的紫云宫六仙子五死一逃，靠的不就是他在山海经残片的世界里面苦练了不知道多少年嘛！

    回到客房，潘龙并没有急着开始打坐炼气，而是又打开了角色面板。

    在属性那一栏，他的经验值已经不再是0，而是已经有了10点。

    滑动手指，翻到“日志”页面，他看到了一行记录。

    【练武一小时，获得10（5*2）经验】

    看来，练武一小时，能得到5点经验，被小小的卢娜雕像加倍之后，就是10点。

    10点经验值并不少，《英雄记》系列里面不搞什么经验值递增，每一级都是100点经验值。也就是说，他只要练功10个小时，就能提升1级。从0级到100级，总共也不过1000个小时。

    问题在于，他明明练了两个小时，为什么只算一个小时？

    （通过练武获得经验，每天只能有一个小时的效果？）

    潘龙皱了皱眉，但随即释然。

    如果可以无上限地练下去，他每天练4个小时，用不着一年就能升到100级。

    就算每天只能得到1个小时的经验，他也只要不到三年，就能升到100级。

    （这么容易的吗？）

    他并不觉得苦练三年有什么困难可言，反正这几年都是这么过来的。但只要短短的不到三年，就能成长到相当于游戏末期那些能跟各方大佬不相上下的水平……怎么看，似乎都太容易了一点。

    （还是说，会有别的困难等着我吗？）

    思考了一会儿不得解答，他只好将疑惑暂且放开，先完成每天的内功修炼。

    内功不同于外功，每天能够修炼的时间很有限，一般也就一两个小时。超出这个程度，经脉会承受不住。据说某些体质特殊的人，或者是某些特殊的内功，可以打破这个限制，甚至于每天修炼几倍的时间，但潘龙从没真的见到过。

    当天下午，他又在小广场上练武的时候，村长的儿子突然急匆匆来找他，表示有重要的消息。

    看他脸色，潘龙就已经猜到是什么消息。跟着回到村长家，只见村里的几个老人已经聚集在这里，大家的脸色都很难看，还有一个满脸惊慌的年轻人。

    看到他赶来，村长介绍说：“金恩是村子里面的猎人，他今天一大早出门，结果快午饭的时候，远远地看到有一支军队在路上休息。他不敢靠近，只能爬到大树上偷看了一下，确定对方的旗帜是绿色的新月—

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