“哔哔”胡比布朗吹响哨子。

    “过来吧”胡比布朗大声喊道。

    球员不敢怠慢，赶紧凑过去。

    最近胡比布朗的心情不好，咆哮起来凶恶得很，像是一头来之极北之地的饿狼一般，谁也不想触霉头。

    李独夫没有往前凑，远远地看着。

    站位离胡比布朗很远，实际上离队友们也远，显得孤零零的。

    胡比布朗瞥见李独夫站得远远的，眉头一皱。

    “站近点啊怎地，我有毒啊”胡比布朗蹙眉道。

    李独夫赶紧挪近几步。

    “到我面前来。”

    李独夫心不甘情不愿的走过去。

    胡比布朗满意点头。

    “好，今天来一项专项训练，一对一全场防守。”

    胡比布朗笑眯眯道。

    训练馆顿时一片哀嚎。

    论球员最害怕的训练，当然不是这个一对一全场训练，而是自杀性冲刺。

    所谓自杀性冲刺，也就是从底线罚球线底线三分线弧顶底线中圈底线冲过对面底线。

    这是全力冲刺。

    几趟下来可以把人给跑吐。

    然而这个一对一全场训练，排在第二。

    这个训练虽然及不上自杀冲刺，但是也不远了。

    无论是进攻的球员，还是防守的球员，都会特别累。

    进攻球员需要不断地变速，变向，以摆脱对手的逼防，长达整个全场的推进，会让球员望而却步。

    对于防守球员来说更不容易。

    进攻终究是占据主动，防守得根据进攻者的节奏，不断地调整。

    一旦被突破过去，就得全力往回追赶，消耗的体力更是吓人。

    这种训练很少见，因为nba常规赛82场，加上季前赛七八场，如果打进季后赛的球队，还得多打十几二十场，短短的八个月时间，就要打接近一百场比赛。

    这样的强度下面，如果还让球员这么训练，很容易就将球员给练伤了。

    球员们的哀嚎让胡比布朗脸色一沉。

    “看看你们最近的防守，每场比赛都让对手得分破百，进攻不行，这个我可以理解，天赋很重要嘛，但是你们难道连防守都做不好吗”

    胡比布朗从执教开始，从他大学生涯时候教练对他的指导，他的队友对他的启发，到他年迈的奶奶对他的忠告，讲述到老板对他的期望和球迷的恨铁不成钢，大约讲了半个小时，合计8000余字。

    “所以，这就是我们今天练习一对一的原因”胡比布朗用一个斩钉截铁的陈述句来结束动员。

    “啪啪啪啪啪啪”

    李独夫大力鼓掌，一边点头，一脸的赞赏和明悟，脸上洋溢着乐观和对教练的爱戴。

    其他听得昏昏欲睡的球员被吓了一跳，赶紧也跟着鼓起掌来，掌声前所未有的热烈。

    胡比布朗不由得为自己擅长鼓励人心的能力深深感到自豪。

    而且对全程眼睛发亮，时不时就对他点头的表示理解的李独夫生出了一些好感。

    这个小子，还是听得进话的嘛，也不算不可救药。

    嗯，既然有上进心，那就要加加担子。

    “布鲁斯，你和杰拉德进行攻防演练。”胡比布朗说道。

    李独夫微笑点头。

    威尔金斯心中狂喜，终于让我逮住机会了，今天一天要狠狠地教训这个小白脸，我要打得他脸面扫地，无地自容，心态崩溃省略十几个成语。

    当然威尔金斯没有这个语言能力，他想的是要狠狠地踢爆这个小子的屁股。

    但他复杂的心情足够让他瞬间精通中文，人类在受刺激的时候会

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