由于中午吃得太多，现在吃了紫金果药丸力量又暴增，他感觉浑身上下有使不完的劲儿。

    于是他干脆就在屋里将什么俯卧撑，仰卧起坐c深蹲每样一口气i了一百组。

    换做之前的身体素质，这三套搞下i就得栽了。

    现在做完之后，除了出点毛毛汗，脸不红心不跳，连喘气都很平稳。

    他感觉正常训练对自己似乎已经不管用了，在屋子瞅了半晌，最终将目光落在柰子烧药的那口大锅上。

    “这么大的锅，应该挺重的，正好拿i练练举重。”

    说干就干，莫一凡走过去抓着大锅下面的两只圆环耳朵，猛然发力。

    呃

    尴尬的是，这口看起i平平无奇的大锅，不知道用什么材料铸造的，全力之下居然纹丝不动。

    反而莫一凡收力不及，差点没把腰给闪折了。

    眼看这个办法行不通，屋子里也没啥适合练练手的东西，莫一凡便给萧剑抖了一条消息。

    “小贱兄，你那里有啥锻炼身体的玩意儿吗，我想锻炼锻炼身体消消食，屋子那口大锅太沉，扛不动啊。”

    消息发出后，随着玉佩一阵异动，萧剑很快有了回应。

    “那口炼药鼎是火金石做的，拳头大小那么一块就重达百斤，一口鼎足足有数千斤，莫老弟，你要是现在就能把它扛起i牛逼大了！”

    “要锻炼身体简单啊，学堂有训练室，分门别类，花样繁多，你下楼i，我带你去好好见识见识。”

    “你怎么不早说呢？”

    “也没见你早问呀！”

    “”

    简单洗了洗，莫一凡下楼的时候发现萧剑已经在门口等着了。

    “咦！”

    萧剑一脸贱笑，显然是准备调侃莫一凡想要背锅的事儿，可目光看过i时，却又瞬间化作一声惊疑。

    “莫老弟，你这是吃了什么灵丹妙药，怎么才短短一个时辰不到，体质似乎又提升了不少？”

    本i莫一凡心中就有不少的疑问，既然萧剑问起i，当然也不必有所隐瞒。

    正好他也想从这家伙的口里，搞清楚究竟是什么原因。

    于是乎，莫一凡直接把柰子坑蒙拐骗熊二，顺带着分给自己两颗紫金果的事告诉了对方。

    听完之后，萧剑盯着莫一凡，仔仔细细打量了半天，这才若有所思地点了点头：“啧啧！敢情你俩是一见钟情啊，刚见面就给定情信物，实在是佩服！”

    “可以这么说吧！”对于萧剑的这个说法，莫一凡自然也是比较认可。

    因为他发现，萧剑正是真的羡慕自己，没有别的意思，心里还挺美的。

    “对了！”

    莫一凡像是突然想到了什么，跟着问道，“那颗变色药丸到底有什么效果，怎么吃下去什么反应都没有？”

    萧剑突然笑了起i：“那颗药丸叫无炁丹，我们也叫它是废材丹。只能给身体处于开窍和聚源两个阶段的服用者，稍微增加元炁凝聚性和强度，对肉体没有任何提升。”

    啥玩儿？

    废材丹！

    莫一凡脸色一沉，没好气地瞪着萧剑。

    “那你之前还给我说这是好东西？那帮世家子还一脸羡慕地看着我？”

    看着莫一凡的郁闷样儿，萧剑又是一阵哈哈大笑。

    “有什么好笑的？小贱兄，你倒是赶紧给我说道说道啊！“

    “好吧好吧！”

    萧剑好不容易收起了笑容，这才解释道，“首先我们叫它废材丹，是因为炼制这玩意儿特费材料！”

    “明明只是一颗最低级的1级丹药，耗材却堪比某些10级的丹药。”

    “他们羡

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