田是在哪儿么?”
林昆想了想,摸摸自己的肚脐下面的位置,说:“师傅,是这儿么?”
曲老头点点头,道:“你说的没错,不过只对了三分之一。我们身体还有另外的两处丹田,脐下三寸的气海穴称之为下丹田,两胸中间的檀中穴称之为中丹,眉心中间的印堂穴称之为上丹。”
“气海穴是存气之根,将气运用到这个穴位,会增加你的耐力,胸前的檀中穴入气,会增强你的爆发力,这个增强可不是普通的增强,而是会成几何倍数的翻增,眉心中间的印堂穴,主的是精气神,你看我现在的精神就是这儿支撑的。”
“师傅,那这修炼起来一定很难吧。”林昆听完后道。
曲老头笑着说:“不要把它想的太过神秘,练气在我们华夏源远流长,道家里的练气功法诸多,只要你能熟练掌握,能够感应到气,然后再将这些气据为己用,就成功大半了。”
“我师傅传给我一套练气功法,这套练气功法叫龟息功,是道家一脉的精粹,后又经过历代的师祖们的改良,你以后勤加练习,慢慢的就能够掌握其中的奥妙了,以后你也要将这门功法传递下去,只传准掌门人。你现在按照我说的做”
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