当然，这一切的前提条件是我能把炼气修炼成功。

    气功这方面，陈叔也给我做过详细的讲解！

    其实在中国，对于气功很早就有了，凡是能做到二气随心的方法，叫气功，据说二气随心，是气功的本质，是与其它t育运动的根本x区别。

    据我所知，气功是一种传统的保健、养生、祛病的方法，古代或名“丹道”，以呼吸的调整、身t活动的调整和意识的调整，包括调息，调形，调心，为手段，以强身健t、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。

    其实，气功的内容非常广泛。其特点是通过练功者的主观努力对自己的身心进行意、气、t结合的锻炼，主要包括调身、调心、调息、自我按摩和肢t活动等。

    陈叔传授我的气功，则是以练静为主的静功。

    按照陈叔的说法，我姿势自然放松，是顺利进行气功呼吸和精神松静的先决条件。

    当然，我本人必须保持稳定的安静状态。无杂念，集中意念于一点，即意守丹田或留意呼吸，对外界刺激的感觉减弱，进入似醒非醒、似知非知的境界，即大脑p层进入保护x抑制状态。

    这样做的目的，那就是改x式呼吸为腹式呼吸，改浅呼吸为深呼吸，最后练成自发的丹田呼吸。

    倘若我能做到丹田呼吸，自主控制丹田，那么，就能够激发丹田内的暖流。最终，战斗的过程中，随心所yuc纵暖流，战斗力自然能飙升。

    “记住，凝神屏气，好好修炼，争取一个晚上的时间，能够c纵自如！”陈叔传授了我炼气的法门之后，他就离开了。

    正所谓小心驶得万年船，面对文铭飞这样的人，我必须做足准备工作。

    让心沉淀下来，说起来容易，真正想做到这点，却颇有难度。

    我努力尝试，让自己心如止水，每次都以失败而告终。

    有人说，佛经会让人心神宁静，因此，我g脆从手机中出了一本《菩提心经》，我自己品读，感受其中奥妙。

    正所谓菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃佛家的心境和我的炼气莫名吻合。

    我也已经逐渐地进入了状态。

    我能清晰地感受到了一种气，气沉入丹田，并且由丹田逐渐导出。

    在这过程中，顺带着丹田中的暖流。

    万事万物，极为宁静，那就如同我的人间天堂，一般人看。那是一个销金窟，不过，在我看来，那也是英雄第。

    有人说，会所是太子进去，太监出来。我却想说：大家赚钱都不容易，出来玩的，那就别装纯情

    我想了很多，气也顺了很多。

    “借助陈叔传授我的炼气，是否能借机将我的带脉打通？”

    刹那间，我脑中灵光一闪。凡事都可以试一试。

    我没有犹豫，气和暖流相互融合，快如闪电，向带脉冲了过去。

    “轰—”这一次冲击，让我目瞪口呆。

    带脉，我有一种想要吐血的冲动。

    前一段时间。我拼命地冲击，一次又一次，结果每次都是以失败而告终。

    现在竟然是一次x，完全成功，带脉被打通了。

    任脉，督脉。冲脉，带脉，奇经八脉已经打通四脉，很快，我觉得暖流在增加，力量也在增加中。

    浑身上下神清气爽。拳头微微握起，我都能感受到气势磅礴。

    这个时候，我觉得即使和龙八，龙九他们对战，也能轻松击败他们。

    借此机会，我又开始重新练习。

    天亮时分，我已渐入佳境，还真别说，这种修炼，能让时间过的很快。

    j乎一眨眼就是j个小时，让我觉得

『加入书签，方便阅读』