提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素b的丢失，而猪肝又是维生素b最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

    还有一个诀窍就是，甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化甜点心也有大体相仿的效果。”

    李丹说了这么多，开始的时候，苏荷还注意听着，可是越说越多，她就记不住了，中间让李丹停下来，她好找东西记下来。

    其实喝酒也是需要锻炼的，慢慢的喝一段时间，这酒量自然就上来了，李丹说了这么多，苏荷觉得这个最管用，和李丹约定，每天晚上，两个人都弄点药酒喝。为什么喝药酒而不是啤酒呢？很简单，担心长出啤酒肚，再加上药酒可以补身，他们上次从饭店回来，还剩下许多的药酒呢！正好拿来喝。l_l

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