灵龟吐息法，这叶城曾经修炼过的一门古武技，讲的是一头海龟百年不出海水面，这个说法虽然有些夸张，但也从侧面说明了这门功法的长处c

    叶城吸一口气直达脏腑，最大限度的忍住，慢慢吐出，不可急躁，气息悠长绵绵无尽，若有若无，所以叶城这般妖孽也就不奇怪了。

    等完成项热身任务后，大营里的战士又开始了步队战术c射击c负重行军等进一步训练，时间就这样一天天在训练中过去很快一个星期就过去了。

    自从决定来军营进行体质的训练，王吟月他们就已经作好了准备，脱层皮再回去，但是没有想到才不过短短的七天，他们的身上至少脱了三层皮。

    热日下晒，冰水中洗，如果不是武者体质特殊的话，他怕是已经被人抬出集训营了，换了普通的估计没有人没有承受住如此严酷的训练。

    仇各现在已经不叫仇和，在士兵口中，变成了魔鬼教官，因为任何敢在训练中偷懒，或者训练不达标的人都会直接被他踢出第一大营。

    “告诉你们，不要以为忍几天就可以呆在集训营里，现在一切才只是个开始，如果受不了，趁早给我滚。”

    仇和的话里有种很不屑的语气，这对士兵来说是一种刺激，但对一个教官来说，就是用极致的办法，提升这种潜能，任何时候，羞辱都是最好的刺激动力。

    作为第一大营的副营长，仇和自然知道训练时流汗，战时流血的道理，所以他绝对不会让任何庸才，从他的手上过关。

    在这里，他有绝对的权利，决定他们每个人这段时间的命运。

    不过残酷的训练之后，叶城体质提升得很快，不仅他的体质得到了加强，而且叶城已经到了五级武者后期，隐隐约约摸到了六级武者的门槛。

    如果这一刻再要叶城和剑红尘这样六级武者动手的话，叶城很有信心在十招内把仇和打败。

    对叶城这样的古武者来说，每一次武者等级的提高，力量何止提升一倍，但一个月的训练，叶城坚持过来了，而且效果很是显著，在心里，他巴不得这种训练更惨酷。

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