在猜火车酒吧里以ko赢得比赛的王刚，他戴着一副蓝色的venum拳套，头发理得很短，头上套着一个蓝色的头箍，看上去很精神。刘教练和其他两个教练负责训练二号训练区的少儿拳手，张教练和马隆教练负责训练二号训练区的专业队的拳手。

    两个区域的教练开始带领拳手们进行拉伸和热身运动，热过身后，专业队的拳手分成两拨训练，黄金战队和白银战队的拳手捉对厮杀，练习防守反击，另一拨片青铜战队的拳手在菲律宾拳击教练的指导下练习着组合拳。

    张教练来到唐龙面前，仍然是指导他练习前后直拳。他耐心地帮他纠正不规范的动作，严肃而专注，和昨天那个风趣随性的大叔截然不同。

    铛铛裆铃声响了，大家停了下来，接下来是一分钟的休息时间。

    唐龙叉着腰，站在镜子前发愣的时候，浑身湿透、戴着黑色拳套的王刚走了过来。

    “上午好。”王刚说，他的胸脯在一起一伏。

    “上午好。”唐龙说。

    “护腿和牙套暂时用不上，你可以放在柜子里，缠上绷带，戴上拳套就好了。”

    “好的。”

    放好训练用具后，唐龙打开卷成圆团的绷带，捏住头部，将其它部分抛在地上，按照刘教练昨晚教的方法缠绷带，但是缠得松松垮垮的，王刚走过来，把他缠好的绷带解散，再帮他缠得结结实实的，然后帮他套上红色的新拳套。

    大家已经开始了新一轮的训练了，刘教练带着早上跟小孩子在二号训练馆聊天的年轻教练走了过来。

    “加油！”刘教练拍了拍唐龙的肩膀，望着他说。

    “必须的。”唐龙点点头。

    “今天由胡教练负责教你直拳，把基础扎牢点。”刘教练指了指身边的教练说。

    他约莫一米七六，六十五公斤左右，剃着短平头，单眼皮的小眼睛。手上缠着红色venum绷带。

    胡教练带着唐龙来到训练馆的左下角，先用慢动作演示了几遍前后直拳的出拳动作，再跟他讲出拳要领。

    出拳前要微微低头，前拳（左手拳）放在眉前，后拳（右手拳）贴着眉骨和颧骨，左腿在前，右腿在后，双腿前后左右之间，保持一步的距离，双腿微微弯曲，摆好格斗式。出拳时，要转腰转肩，手臂放松，不要太僵硬，拳头半握，等到手臂快要伸直、拳头快要接触到攻击目标时，才迸发出力量，拳头在攻击到目标的一瞬间，要向内旋转，手背朝天，手掌朝地，形成一条直线出击，然后快速直线收回来，前拳收回来贴在眉骨和颧骨处，保护面部和下颌，做好防守后，再直线打出后拳。出前拳时，前脚（左脚）要随着腰和肩膀的转动而向前微微转动，后脚（右脚）用力蹬地。打后拳时，要转肩转腰转骻，膝关节弯曲，右脚的脚尖蹬地开始发力。不管出前拳还是直拳，身体重心要压在两条腿中间。

    胡教练讲完后，再慢动作示范了几遍，让唐龙一拳一拳地对着镜子练习。

    “转腰，转腰，对，很好，加油！”在唐龙出拳时，胡教练不断纠正他的错误，同时也在不断地鼓励唐龙。

    唐龙心里一暖，他不知多久没有得到过鼓励了。唐强从来不会鼓励他，有的只是说教、批评和责骂。金玉花对他很温柔，但是从不会去赞美他，鼓励他。他知道，这不是父母不爱他的表现，因为从严管教也是一种爱。但是他也渴望像别的孩子一样，得到来自于父母的鼓励、赞美和肯定。

    十一点半的时候，大家停止了训练，收拾好自己的训练用具后，开始去冲凉房冲凉。训练馆里的音乐也随之停止，地上的垫子上洒满了一团团的汗水，刚才还热闹喧腾的训练馆一下子变得空荡冷寂起来。

    他脱下拳套，解下绷带，将拳套和绷带在柜子里放好后，

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