公牛的牛角，其中让绝大多数的公牛直接死亡！

    这相当于是“一击毙牛”啊，连最坚硬的牛角都能靠双手扳断，这就可以看出他的力量是多么强大。但是这位牛人一样很重视对抗击打能力的训练，他开创了“百人组手”，即一人轮流对抗一百人，与每人交战一分半钟，战胜超过一半也就是五十人以上才算是挑战成功。

    极道空手道从一九六五年开创此考验以来，世界各地数百上千万的弟子只有十八位通过，很简单的道理，与上百人交战，即使是李小龙再世也得挨上几下，数十上百人的轮流攻击，没有超乎常人的抗击打能力怎么可能通过？

    我国是个文明古国，但是对武术方面甚至在战争方面的研究就从没有停止过，在武术研究的很多方面远远站在世界前面，比如大山倍达也算是从我国学艺，他从九岁开始学习中国拳法，而开始踏入空手道界；闻名世界的泰拳起源也是我国少林寺，在明朝时我国大量的少林弟子参军，被称为“僧兵”，在当时相当于现在的特种部队，是精英中的精英，于是南征时候就传到了泰国。

    在抗击打方面我国也有独到的训练，比如传说中的“金钟罩”c“铁布衫”虽然并不可以刀枪不入，但是经过苦练却也能有惊人的效果。许多国家的特种部队军人都练有硬气功，躺在地上，一吨重的军用吉普车压过腰部c甚至胳膊却安然无恙，这就是硬气功入门的效果。

    其实硬气功也没有什么神秘性可言，只要刻苦努力，人人都可以练成，当然因人而异也会有不同的成果。

    张凡虎一拳捶在智力的胸口上，那黝黑的肌肉曾浅浅的波浪形快速扩散出去，张凡虎那一拳并不轻，但是对智力机会没有什么影响。提高抗击打的能力主要是增粗肌肉纤维，强化肌腱结构，这单单靠锻炼是不行的，比如健身运动员的健硕肌肉也经不住角斗士的击打，他们的抗击打能力并不强。

    日本的国粹相扑其实也起源于我国，我国在宋朝时就有专门工人游玩的“勾栏”，相当于现在戏院或者表演场，在里面就有相扑表演。相扑运动员体重很少有低于一百公斤的，高手甚至达到两百公斤，他们全身的肥肉是他们的标志。脂肪有抗击打能力，两个各重达两百公斤的肉山相撞的力量是何其大，但是经过全身的肥肉的震颤之后却对运动员几乎没有影响。

    相扑得到最高的荣誉是“横岗”，这在日本民众中相当于首相c最大牌的明星。能有这样的荣誉，那实力可不是吹出来的。当年有一位叫曙太郎的横岗，他两米高c二百三十多公斤，这样的一堆肉山让老虎看着也要吓得哭啊——它吃不完。

    这位横岗在零三年去参加职业搏击，但是却被人家轻松摆平了。这就是隔行如隔山，面对相扑的巨大冲撞的强大的防御力在自由搏击面前却如同儿戏——肥肉不如肌肉。

    张凡虎对族人们的肌肉训练已初见成效，人体肌肉在良好的营养c科学又刻苦锻炼下在锻炼，它们体积的增长是相当快的，尤其是在锻炼的前三个月。但是有经验的搏击教官都知道，不能一味地训练肌肉，因为那很容易让它们“死”，死的意思是中看不中用，不能发挥出肌积相应的力量与技巧的意思。

    这很好理解与比较：健美运动员的就是死肌肉，一般的体育运动员如体操c铁人项目等，当然军人的肌肉虽然看上去不是很彪悍，但那绝对是不可小觑的物体，就像不能小觑毒蛇的身体一样。

    张凡虎不仅要让族人们的全身协调起来，肌肉灵动起来，还要把肌肉夯实。夯实肌肉，就是靠令人痛苦的各种摔打来起到端丽啊肌肉纤维从而增强抗击打能力与灵活性的训练方式。经常看到的一些军事电影c报道中的画面，一群赤着上身的人像狼一样嚎叫着跃起来，然后用后背着地，或者是趴下，腹背肌肉与并不松软的泥土相互抨击，发出

『加入书签，方便阅读』