张雷说着，脚下步伐一踩，缓缓游移着，体内脊椎晃动间，浑身的力量在全身游走，看起来，如同一头猎豹在游弋觅食，充满着一种力量的美感。 首发

    凌芸看到张雷这等姿势，一时之间，也是若有所悟的点点头。

    张雷一趟招式打完，便对着凌芸说道“你方才打八卦掌架子姿势是不错，步子也走对了，但是为什么演架子的时候不活动脊椎内家，内家，练得是体内的一股气，要含住气，不让气散出去才叫内家”

    张雷说完，直接伸手做了一个推掌的姿势，手臂似缓实急的推到末端，随即猛地收回，瞬间，凌芸听到一阵空气爆破的声音，向前看去，看到，手臂的寒毛猛的竖了起来。

    顿时，凌芸的脸便充满了震撼，心也是不由得想到“什么时候我也能练到这种程度啊”

    而张雷又演练了这一下后，继续说道“你练的时候，步法要对，眼睛要对，脊椎更要对。要以脊椎为轴，将你的全身都协调起来，圆润如意，刚柔并济，这样，才能有所成，才能将你的力量给协调起来。”

    “原来是这样啊”凌芸点点头，随即便说道“好了，我明白了，张雷小师父，现在，你再看看我打的怎么样。”

    凌芸说完，看到，她身体便缓缓的晃动起来，这一晃，看到，她的腰间晃动着，那警服之下，柔软的水蛇腰，如同蛇一般的晃动着，看起来极为的诱惑，同时，她的手脚仿佛被串联了起来一般，练动之间，却是有着一种圆润的感觉，同时，一种力量的美感也是从她的身体传递了出来。

    而渐渐的，凌芸的脸憋得有些通红，同时，一滴滴的香汗也是从她的额头渗了出来，看起来却是极为的诱人。

    张雷见状，却是点点头，心也是感叹“到底是武术世家啊，这凌芸美女的悟性也太高了，我一点拨，这登堂入室了，而且，这穿着一身警服练八卦掌，看起来，还有些小诱惑呢，嘿嘿嘿嘿。”

    凌芸自然不知道此刻张雷心那龌龊的想法，她浑身屏气凝神，打完了这一通拳，觉得浑身燥热，身体通泰，有一种说不出的舒爽感，心也是不由得有些小兴奋了起来。

    随即，她便带着些自信的对着张雷说道“嘿嘿，张雷小师父，怎么样，我现在练得还可以了吧。”

    “恩。”张雷点点头，随即说道“不错，也算有模有样了，不过，身体的协调性还是不够，不过，你不用担心，我已经帮你想好了快速提高你的协调性的方法了。”

    “什么方法”凌芸疑惑的看着张雷问道。

    “嘿嘿，方法是，它。”张雷说着，直接一指自己身后那刚刚被自己抱来的大缸。

    “缸”顿时，凌芸是满脸的疑惑。

    张雷走到了水缸之前，点点头说道“不错，是这个水缸。”

    张雷指着这水缸说道“这水缸，直径有一米二，而且，边沿也是不厚，人站去的话，想要保持平衡都较艰难，而我现在要你做的，是站到这水缸面，将八卦掌打起来。”

    “什么”顿时，凌芸是满脸的震撼，脸带着些害怕的说道“我不去，在这面练的话，我会摔死的”

    “练得功夫来了，不会摔倒了”

    张雷说着，身体一跳，却是跳到了那水缸面，那水缸，竟然连丝毫的晃动都没有。

    紧接着，张雷便稳稳的站在了水缸的边沿，对着凌芸说道“现在，你看我的吧。”

    说着，张雷便拉开了架势，双脚在这水缸之缓缓的游走着，同时，双手缓缓的推移拉挥，看起来充满着一种力量的美感。

    同时，张雷的双脚沿着那缸沿走动，不一会儿，一圈的距离便走完了。

    随即，张雷便轻轻一跳，落到了地面，对着凌芸扬了下头，嘿嘿笑道“现在，凌芸美女，该你了。”

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