“安生，既然你提出要进行体能训练，那你知道，体能是什么吗”     “体力”     对于冯恩浩所提出的这个问题，安生差点就脱口而出，但转念一想，他觉得，答案肯定是不会像他想的这么简单。     也幸好安生是没有贸然回答这个问题，否则的话，他可就要丢脸了，身为一个职业网球运动员，居然是不知道什么是体能     实际上，他之前的确是对体能的定义，有着很大的误区，他认为体能训练，就是关于体力的训练与调控，但它其实是包含了很多内容。     可以说，其系统中的身体素质属性，是部都包含在体能训练的范围内，可不仅仅只是体力而已。     而真正的体能训练，也是比安生所想象的，要复杂、精细得多。     别的暂且不讲，就是在为其制定体能训练计划之前的测试，就需要耗费大量的时间与精力。     这与安生之前预想的计划，其实是有一些差距的，他想要的，是用最短的时间，尽可能提升他的体力值，以保证他在之后的比赛中，不会再因为体力，而导致失败。     可在他了解了什么是体能之后，就知道，其实以他现在的身体素质来讲，单独提升某项能力，已经是变得非常的困难。     更何况，他是非常相信冯恩浩的专业性，知道他所提出的建议，肯定是有其道理，也是对他帮助最大的。     唯一让安生有些担心的是，他怕冯恩浩是不清楚，身附系统的他，是有着无限的提升潜力，且这一点，他还不能跟其明说。     好在，这个问题，安生在试探性的询问之后，是得到了冯恩浩的明确回复，他现在正在为其制定的体能训练计划，是一种相对比较温和的、长期有效的训练方式，他的潜力越大，效果当然就越好。     并且，作为体能训练计划来讲，是需要根据运动员的身体状态，随时进行调整，冯恩浩也会一直关注他的身体状况，所以，安生并不需要为此而担心。     另外，在体力方面，冯恩浩与孙炳华教练，也是在潜心研究，试图帮安生寻找到更合适他的战术打法，或者说是对他目前的战术，进行更细致的修正，以便让他在比赛中，可以更加节省体力，同时还能发挥得更好。     在这里，是必须要说一下，对于安生来讲，孙炳华教练的作用，其实已经是开始下降了，他并不能在技战术上，给安生带来更多的提升。     也因此，孙炳华才会有时间，去研究安生的战术，企图在这方面，给安生带来更好的帮助。     可实话实说，哪怕孙炳华是真的在战术上，找到了一些提升的办法，其实对安生的帮助也不会太大，因为安生现在所使用的战术，本身就已经是一种比较成熟的战术，能够改进的地方并不多，就算有，作用也不会那么明显。     当然，对于孙炳华，安生是带着感激之心的，绝不会轻易更换。     再者，安生认为，他现在也没必要更换教练，因为他目前所掌握的技战术，已经是足以应对当前级别的赛场，或许在细节上，还可以进一步的改进，但在整体上，却是无需再做调整。     而回到鹿城，除了训练之外，安生还遇到了几件事情。     第一件事，是在他刚刚回到鹿城的时候，就发生的事情。     当时，陈飞扬是亲自来机场接他们，而安生原本以为，陈飞扬是为了他刚刚获得的亚军奖盘，因此，在车上的时候，安生就直接给他了。     因为这只是一个itf希望赛的亚军银盘，且     -----这是华丽的分割线--     友请提示:长时间阅读请注意眼睛的休息。推荐阅读：     ----这是华丽的分割线---     他们之前是签了协议，安生自然

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