练武锻炼全都很消耗体力、精力，静练在养体养神的同时，也是需要消耗人大量精气神的。     所以，一般锻炼都有一定限制。     过犹不及。     过于损伤人的精气神，都是在提前预支人的寿命，特别是在人体还处于一种成长期的阶段，不要过于损耗本源已经成了每一位正式练武者再三受到的叮嘱。     持续性修炼，健康成长！     “这是帝国的文武方针，从来不涸泽而渔，听说也是各地武学入学都会强调的事情！这样下来，因错误修炼造成的不必要损失会少很多......”     孟清一边自行锻炼中指点着越晋锻炼，一边跟他讲解武道常识。     等到了午时。     武学放学时间。     暂停修炼的孟清将越晋带到紧挨内练院后方的宅子里，里面半点不客气，正啃着一只大鸡腿吃得欢的妹妹越曦只用余光瞟了他一眼。     稍有些紧张的越晋心情格外复杂。     脑子里只闪过一个念头。     ‘妹妹不是为了故意骗吃才让自己一脸苍白，仿佛锻炼消耗极大的吧？明明锻炼的时间还不到他一半......’这个猜测越发凝实。     越晋此刻努力压下心虚。     绷着小脸打量这间宽敞的堂屋，整洁大气光线明亮，除了更大一点，跟自家的堂屋也没多大区别。     “快来吃饭吧！放心！孟叔已经让人通知了你们娘，小曦的话，下午暂时多休息，小晋如果愿意，可以继续参加锻炼，你的悟性不错......”     越晋眼角抽了抽，看到英武不凡的孟武练长很家常的端着一盆雪白大馒头出来。     招呼孟清和他过来吃午饭。     “谢谢孟叔！”     一向还算机灵的越晋也一时不知道该说点啥，最后将心一横，也大着胆子和孟清姐一块坐下，就着满桌的佳肴，以馒头为主食开动起来。     满桌食物很快消灭干净，味道极其美味，特别是中间那外焦内嫩的小半只香酥鸡肉。     可惜他只尝到两口就没了。     除他以外都食量惊人。     吃得也比平时多的越晋也不再别扭了，主要是孟叔和孟清姐都异常亲切温和主动给他夹菜，妹妹更是半点没有掩饰其惊人的食量。     吃了人家很多粮食。     相较之下，他吃的那点，完全算不上什么。     “不管是天生力大还是后天体质强大，总之，一旦迈入武徒的修炼，要维持身体所需要的食物将比普通人多很多。”     看出越晋似乎有些疑惑，孟清主动开口解说，     “练武锻炼后这方面消耗更大，当然，人体对食物的消化也是有一定限度的...这也是一种体质上的天赋，武道天赋的一种......”     通常体质越强，一次能消化的食物越多。     这是好事！     “那练武天赋就看谁更能吃吗？”     越晋有点目瞪口呆。     看向‘很能吃’的妹妹，目光露出几分羡慕，就算别人说他有学文天赋，但做为男孩子，天然对武道就更加青睐。     “哈哈！当然不是！”     “练武的天赋种类极多，基础点的就是体质、力量、灵巧等身体先天素质，然后还有悟性这个关键天赋，另外听说还有一些特殊体质等等。”     “一些特殊功法或传承就需要特殊体质才能修炼......”     “听说几年前江越府测出位四品霜月体质的少女，当时引起了不小的轰动，最后被高人收徒带走，前途不可限量......”     “那我妹妹......”越晋目露期待。     “哈哈，我们都希望小曦有特殊体质，这样前途难以测量......”孟峰笑得爽朗。     “但要测出特殊体质，必须年龄达到12岁后才准确，之前只能从一些表象推测，不过误判者居多...

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